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        腳跟后面的筋疼怎么辦

        參與醫(yī)生

        復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 陳增淦 主任醫(yī)師
        腳后跟筋疼痛,常見(jiàn)的處理方法主要包括以下幾種:1、如果為各種原因出現(xiàn)發(fā)炎,導(dǎo)致產(chǎn)生腳后跟的跟腱部位疼痛,引起跟腱炎?;颊咝枰獪p少活動(dòng),在家休息,用熱水多泡腳。局部可以用熱敷或者用理療的機(jī)器進(jìn)行理療。外用扶他林藥膏等藥物進(jìn)行消炎止痛處理,還可以口服塞來(lái)昔布或依托考昔等消炎止痛的藥物緩解癥狀。如果家里有條件,可以局部使用理療儀,比如用中頻的微波進(jìn)行照射,效果會(huì)更好;2、如果為跖筋膜炎導(dǎo)致的腳后跟疼痛,患者也需要休息,同時(shí)局部進(jìn)行熱敷??梢允褂蒙鲜鏊幬锘蛘呃懑煹臋C(jī)器進(jìn)行處理。通常只需要休息7-10天,疼痛就會(huì)逐漸自行緩解。
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