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吃芹菜回奶真的嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師
吃芹菜沒有回奶作用,具有回奶作用的食物主要是韭菜、茴香、炒麥芽等。芹菜含有豐富的膳食纖維,可以促進排便、排氣,也具有豐富的鈣、鐵等微量元素,對嬰兒也有一定的好處,所以在哺乳期可以吃芹菜,但也不宜食用過多芹菜。芹菜屬于涼性食物,涼性食物食用過多,有可能誘發(fā)宮縮。在哺乳期,尤其是在坐月子期間會有少許惡露,實際上是宮腔內(nèi)有出血。如果有宮縮會造成宮腔壓力增加,造成宮腔內(nèi)血液逆流。如果逆流血液通過輸卵管,種植在盆腔腹膜或者卵巢表面,會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率。子宮內(nèi)膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)的主要原因,也會降低生育能力。因此在哺乳期,尤其是在有陰道出血的情況下不宜吃過多芹菜。
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