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        更年期發(fā)熱出汗怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
        更年期綜合征患者很容易出汗,且出汗與外界氣溫?zé)o關(guān)系,有時天氣很冷也會出汗,表現(xiàn)為陣發(fā)性出汗,發(fā)生這種情況可以根據(jù)以下幾點調(diào)整身體:1、調(diào)整心態(tài):認(rèn)識到更年期是正常生理反應(yīng),逐漸衰老的標(biāo)志。更年期主要由于卵泡功能逐漸喪失,雌激素和孕激素水平逐漸下降所導(dǎo)致的,會有舒血管的癥狀,同時出現(xiàn)月經(jīng)紊亂;2、調(diào)整飲食:可以多吃豆制品、新鮮的蔬菜、水果;3、醫(yī)院就醫(yī):如果更年期綜合征患者出汗的癥狀十分明顯,可以到醫(yī)院就診,適量補充雌激素、孕激素。更年期綜合征患者補充激素,要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,因為過量的雌激素和孕激素對于更年期的婦女容易造成生殖系統(tǒng)腫瘤,所以使用要非常謹(jǐn)慎;4、調(diào)整生活習(xí)慣:更年期要注意飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如戒煙、戒酒;5、控制慢性疾?。翰⒖刂坪孟鄳?yīng)的臨床癥狀和體征,如果有高血壓就要控制好血壓,如果有糖尿病,就要將血糖控制在正常范圍內(nèi)。
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