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腎結(jié)石容易復(fù)發(fā)是因為不清楚腎結(jié)石的確切病因，無論采用保守藥物治療，還是體外沖擊波碎石、各種類型的微創(chuàng)手術(shù)，只能清除體內(nèi)已有的泌尿系統(tǒng)結(jié)石。但造成結(jié)石的內(nèi)因、外因沒有根本性改變，結(jié)石還會容易復(fù)發(fā)，也就是通常所說的結(jié)石體質(zhì)導(dǎo)致。在日常生活中需要注意以下幾點，能有效減緩或者降低結(jié)石復(fù)發(fā)概率：1、多飲水：尿液增多可以沖刷尿道，已經(jīng)形成的小結(jié)石結(jié)晶能及時排出，還能降低尿液中結(jié)石基質(zhì)成分的濃度；2、多查體：腎結(jié)石患者應(yīng)每3個月，甚至6個月復(fù)查一次泌尿系B超，如果發(fā)現(xiàn)結(jié)石，小的結(jié)石容易處理，長大后治療比較困難；3、限制草酸的攝入：60%的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石，日常生活中對于已有腎結(jié)石的患者，要限制草酸含量較高的綠葉菜的攝入，推薦烹飪前先將綠葉菜用開水焯一下，然后放在水龍頭下擰，能夠減少大量的草酸攝入，對預(yù)防結(jié)石有很大幫助。