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通過(guò)正確的血壓測(cè)量方法，收縮壓120mmHg，舒張壓80mmHg，屬于完全正常血壓。人體的血壓每時(shí)每刻都處在波動(dòng)與變化的過(guò)程中，所以血壓的測(cè)量應(yīng)當(dāng)采用正確的方法，而且要非同日進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。對(duì)于有高血壓的患者可以早晚監(jiān)測(cè)，而對(duì)于沒(méi)有確診高血壓的患者，也應(yīng)當(dāng)在日常體檢時(shí)進(jìn)行血壓的測(cè)量。如果能維持在120/80mmHg，屬于完全正常的理想血壓水平。高血壓患者也需要通過(guò)生活方式改善，或者合理的藥物治療，將升高的血壓逐步穩(wěn)定在這一水平，就能夠更好地防止，因高血壓所帶來(lái)的心臟、腎臟、大腦、血管等靶器官出現(xiàn)功能上的損害。高血壓患者要密切監(jiān)測(cè)血壓變化，同時(shí)還要定期門(mén)診隨診，學(xué)會(huì)正確的血壓測(cè)量方法并進(jìn)行記錄，以120/80mmHg作為需要達(dá)到的理想目標(biāo)。