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如果血壓收縮壓在120mmHg，舒張壓在80mmHg，屬于正常的血壓范圍。有研究發(fā)現(xiàn)，如果血壓<140/90mmHg，而>90/60mmHg，就屬于正常的血壓曲線范圍。如果要精準地測量血壓，要在測量血壓前靜息休息15分鐘以上，在這休息的時間段內(nèi)，避免情緒緊張、激動，避免劇烈運動，因為情緒的波動和運動都可能會使血壓波動。不僅如此，在休息的時間段內(nèi)還應(yīng)避免喝濃茶、喝咖啡、吸煙，因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙中的尼古丁，都有可能會導致交感神經(jīng)興奮，引起血壓升高。在測量血壓期間，要連續(xù)測量3次，取平均值，才能反映當時準確的血壓情況。如果血壓在120/80mmHg，說明血壓是正常的情況。如果血壓超過了140/90mmHg，這就說明有高血壓的情況，就要第一時間到高血壓的專科門診或者心內(nèi)科門診就診，必要時進行心、腦、腎等重要臟器的靶器官損害的相關(guān)評估。