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血壓120/90mmHg正常嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 魏曉冬 主治醫(yī)師
如果患者目前的收縮壓為120mmHg、舒張壓為90mmHg,是不正常的情況,主要是以舒張壓高為主的高血壓。要盡量將舒張壓也就是常說的低壓,控制在80mmHg以下,但不建議降得過低,最好不低于70mmHg,這樣是比較理想的血壓。如果剛發(fā)現(xiàn)自己舒張壓偏高,不需要立即啟動(dòng)降壓藥物進(jìn)行治療,可以先通過生活方式上的干預(yù)改善,如運(yùn)動(dòng)減肥、低鹽低脂飲食、規(guī)律作息、放松心情等。如果經(jīng)過3個(gè)月左右的不斷努力、堅(jiān)持,舒張壓仍然是90mmHg左右,這時(shí)建議啟動(dòng)降壓藥物進(jìn)行治療。如果長期血壓高,對身體的各個(gè)臟器都有損害,容易出現(xiàn)與高血壓相關(guān)的并發(fā)癥,如蛋白尿、腎損害、眼底病變、腔隙性腦梗死、心肌缺血等。所以,還是要注意盡可能把血壓控制達(dá)標(biāo)。如果已經(jīng)是80歲的高齡老人,血壓是120/90mmHg,則只需定期監(jiān)測血壓。因?yàn)槟挲g特別大的人,血壓控制在120/90mmHg左右的時(shí)候,不主張啟動(dòng)降壓藥物治療。
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