- 相關(guān)視頻
- 高血糖患者的飲食指導(dǎo)
-
參與醫(yī)生
瀏陽市人民醫(yī)院 鄒智勇 副主任醫(yī)師
血糖高的患者飲食要點(diǎn)如下：
1、忌食含糖豐富的食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；
2、多食用粗糧或薯類代替主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯等，少食用稀飯，因稀飯的能量易消化、難定量；
3、每日食油量不超過25克；
4、多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黃瓜、番茄、白蘿卜、綠豆芽、苦瓜、青菜等，多吃菌藻類食物，如香菇、草菇、金針菇、海帶、紫菜等；
5、水果內(nèi)含熱量豐富，因此食用水果時(shí)要相應(yīng)的扣除主食入量，如吃150克蘋果相應(yīng)的少吃25克米飯；
6、血糖不穩(wěn)定的情況下，應(yīng)禁喝酒水等含糖量高的飲品。
相關(guān)視頻
-
28748時(shí)長01:42
海南省第三人民醫(yī)院
-
44615時(shí)長03:21
中科院腫瘤醫(yī)院
-
30578時(shí)長01:56
江西人民醫(yī)院
-
31834時(shí)長02:07
海南省人民醫(yī)院
-
14242時(shí)長02:22
北京宣武醫(yī)院
- 35187次播放
- 24244次播放
- 28410次播放
- 35525次播放
- 16134次播放
- 68157次播放
- 27955次播放
- 47280次播放
- 21265次播放
- 39027次播放
- 34539次播放
- 26071次播放
- 36496次播放
- 50483次播放
- 27695次播放
