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鼓勵甲狀腺功能減退癥的患者，多吃富含有營養(yǎng)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。因?yàn)榧谞钕俟δ軠p退癥的時候，患者會存在營養(yǎng)不良的狀態(tài)，所以此時補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)甲狀腺功能減退癥患者的體力。甲狀腺功能減退癥的患者，通常還容易合并存在貧血的問題，貧血與甲狀腺功能減退癥的病情有一定關(guān)系，此時鼓勵合并貧血的患者多吃動物的肉類。動物肉類當(dāng)中含有很多鐵元素，還有像豬肝等，也都非常合適。補(bǔ)充鐵元素、糾正貧血以后，甲狀腺功能減退癥乏力的癥狀就會改善。另外對甲狀腺功能減退癥患者在飲食上也要注意，如果是由于自身免疫性甲狀腺炎，尤其是橋本甲狀腺炎引起來的甲狀腺功能減退癥，在飲食上要低碘飲食，也就是要減少海帶、紫菜富碘食物的攝入，當(dāng)然海魚還是可以適當(dāng)吃一些。但是如果是由于缺碘原因?qū)е录谞钕俟δ軠p退癥，處于缺碘地區(qū)的患者，建議應(yīng)該首先要補(bǔ)充加碘鹽。另外在平時的飲食當(dāng)中，反而應(yīng)該增加富含有碘的食物。所以針對甲狀腺功能減退癥的患者，在飲食上一定要注意補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵元素，同時如果是自身免疫導(dǎo)致的，要低碘飲食，如果是由于缺碘導(dǎo)致的，這應(yīng)該是富碘飲食。