国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

患有高血壓的老年人常見注意事項(xiàng)如下：1、按時服用降壓藥：按時規(guī)律口服降壓藥物，盡可能選擇正規(guī)、一線、長效降壓藥物，避免貪圖便宜，有助于更好預(yù)防高血壓相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)，吃完降壓藥還要注意定期監(jiān)測血壓，查看是否將血壓控制達(dá)標(biāo)；2、注意生活方式：需要注意在日常飲食中低鹽、低脂，每日將食鹽的攝入總量控制在6g以下，盡可能保持心情愉悅，多吃新鮮瓜果、蔬菜，每天適當(dāng)運(yùn)動有助于更好控制血壓，必須注意戒煙、戒酒；3、按時體檢：建議老年人不要為省錢而不去體檢，每0.5-1年需要體檢1次，查看身體健康狀況，血壓是否控制較好，是否出現(xiàn)靶器官損害，包括肝功能、腎功能、血脂、血糖、泌尿系彩超、心臟彩超 、頭CT、血常規(guī)、尿常規(guī)等基本檢查。