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騎車對性功能的好處
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 方冬 副主任醫(yī)師

騎車對性功能有一定益處,主要體現(xiàn)在以下方面:1、改善心肺功能:騎車是一項運(yùn)動量較大、運(yùn)動時間較長的活動,經(jīng)常騎車對于男性心肺功能較好。良好心肺功能有益于性生活,可有效改善心血管功能、改善陰莖供血等;2、鍛煉腿部肌肉:男性經(jīng)常騎車可鍛煉腿部力量,尤其大腿肌肉可以得到較好鍛煉,而腿部力量在控制性生活穩(wěn)定性方面有重要作用。另外伴隨肌肉增長,男性體內(nèi)雄激素含量也會相應(yīng)提高,對性生活有益;3、調(diào)節(jié)心理情緒:騎車有利于釋放精神壓力,通過體育運(yùn)動可緩解生活、工作中的煩惱與焦慮,使心情更加平穩(wěn),有利于積極看待生活與性生活。騎車對性生活有一定益處,但還需把握分寸,若過量、過度騎車,長時間壓迫前列腺,可能存在造成前列腺炎的風(fēng)險。

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