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痔瘡要注意什么
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 張書(shū)信 主任醫(yī)師
痔瘡從理論上講,隨著人類(lèi)的進(jìn)化,是直立行走狀態(tài)下的必然的結(jié)果,因?yàn)楦亻T(mén)部是在人體的下方,人體直立行走,動(dòng)物四條腿著地一般沒(méi)有痔瘡,因?yàn)榛亓鞅容^通暢。人類(lèi)直立行走,所以會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。一旦有痔瘡以后就要想辦法促進(jìn)血液回流,減少淤滯。具體到生活方面,應(yīng)當(dāng)不要久坐,也不要久站,勞逸結(jié)合。排便的時(shí)候也應(yīng)該養(yǎng)成比較好的習(xí)慣,不要久蹲強(qiáng)努,可以做一些提肛的運(yùn)動(dòng),能夠收縮肛門(mén),往上提氣,可以促進(jìn)局部的血液的回流。另外飲食也要注意,不要吃辛辣刺激的食物。
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