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得了痔瘡要注意什么
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參與醫(yī)生
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鞠文華 主任醫(yī)師
痔瘡的注意事項(xiàng)包括:
1.合理飲食:飲食盡量清淡,忌吃辛辣、油膩、刺激性食物,多吃蔬菜水果,保持大便通暢;
2.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:大便時(shí)間不宜過長(zhǎng),要改正便時(shí)看書、玩手機(jī)等不良習(xí)慣。
痔瘡患者便后有條件的情況下用溫鹽水清洗肛門,可改善局部血液循環(huán)。因蹲下來的排便姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡以致脫肛,所以建議坐便。
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