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菊花寒涼，枸杞滋肝腎之陰，大棗比較滋膩，因此如果體內(nèi)濕氣較重的患者，特別是部分寒濕較重的患者，服用上述食物會(huì)造成濕氣加重。但紅棗枸杞菊花的搭配較合適，對(duì)脾虛、肝腎之陰不足的患者有一定的調(diào)理作用，詳細(xì)作用如下：1、紅棗作用是健脾和營、補(bǔ)血，脾虛患者表現(xiàn)為消化不良、食后腹脹，而血虛患者表現(xiàn)為面色萎黃、神疲乏力，紅棗對(duì)上述患者的病情有一定的調(diào)理作用；2、枸杞可以滋肝腎之陰，對(duì)腰膝酸軟、神疲乏力、雙目干澀、視物不清有一定的調(diào)理作用，對(duì)于肺陰虛、久咳有一定的治療作用；3、菊花主要可以清肝明目、疏風(fēng)清熱，對(duì)由于上火而引起的咽喉腫痛、口舌生瘡、雙目干澀等，有一定的調(diào)理作用。