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心臟不好注意哪些事項
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參與醫(yī)生

心臟不好,需要注意以下幾點:1、合理的活動量:如果有冠心病或心功能不全等器質性心臟疾病,在活動時需要量力而行,避免活動過于劇烈,使心臟耗氧量增加而誘發(fā)心肌缺血,甚至加重心力衰竭;2、良好的生活習慣:保證規(guī)律的休息與睡眠,避免熬夜、情緒激動以及煙酒過多攝入,都會造成心臟損傷;3、規(guī)律鍛煉:有效、規(guī)律的鍛煉對于心肺功能的維持和恢復十分重要,因此心臟不好的患者,需要根據每個人的情況,選擇合理的運動方案和運動強度、頻率。從而使心肺功能能夠得到逐步恢復,避免嚴重心臟事件的發(fā)生。

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