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月經(jīng)期可以喝益母草水，益母草是活血、化瘀的中成藥。如果周期正常，經(jīng)期也正常，是28-30天來1次月經(jīng)，月經(jīng)5-7天干凈，此時不需要喝益母草水。如果來月經(jīng)有輕微的痛經(jīng)，或者月經(jīng)里有小血塊，此時可以喝益母草水。因為其有調(diào)月經(jīng)、活血的作用，所以需要根據(jù)情況而定。再一種情況，就是月經(jīng)量很少，衛(wèi)生巾上基本沒有，此時也可以喝益母草。因為有活血化瘀的作用，所以可以適當(dāng)喝益母草水。