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- 椎間孔鏡手術(shù)后的康復(fù)和注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 王宇 主任醫(yī)師
椎間孔鏡手術(shù)后恢復(fù)較快，一般手術(shù)當(dāng)天即可下床，術(shù)后第二天即可出院，術(shù)后一個(gè)月左右可以上班，具體術(shù)后注意事項(xiàng)如下：
1、靜養(yǎng)：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，通常術(shù)后半年才可以劇烈運(yùn)動(dòng)；
2、避免扭腰：不能做打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等扭腰的運(yùn)動(dòng)；
3、避免負(fù)重：不能拎10公斤重量以上的物品；
4、避免彎腰：就是不能大幅度的彎腰，因?yàn)樽甸g盤剛剛做完椎間孔鏡之后會(huì)有破口。如果大幅度彎腰，可能會(huì)將新的碎塊擠壓出來(lái)導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
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