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        為什么一孕傻三年

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 于榮 主任醫(yī)師
        一般民間有一孕傻三年的說法,但是這種說法并不是孕婦懷孕以后智力減退,主要是由于懷孕以后孕激素增加,使孕婦變得緊張、焦慮,這種情緒會使注意力和觀察力減低。孕婦的注意力可能都集中在寶寶身上,對周圍事物的學(xué)習(xí)和觀察就有所減退,所以在平時的表現(xiàn)過程中有可能出現(xiàn)丟三落四,對日常能夠理解的東西也不能理解,這都是正常的表現(xiàn),其實懷孕對智力沒有損害。孕婦在懷孕期間要保持心情的舒暢,不要過度焦慮、緊張,要自我放松,在家人的陪伴下愉快地度過孕期。如果是允許的情況下,要適當(dāng)進行戶外活動,多在陽光下曬太陽,對心情也很有好處。對于懷孕檢查都正常的孕婦,孕期可以適當(dāng)?shù)刈鲶w育活動,比如散步、游泳、瑜伽,分散焦慮的情緒,集中注意力,這樣就不會一孕傻三年。
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