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患者月子里出現(xiàn)手疼(痛)，主要可采用以下幾種方法處理：1、保守治療：包括局部熱敷、短期休息、支具固定、制動(dòng)、患肢抬高，還有功能鍛煉如握拳練習(xí)，每日完成300-500次，可加速手部血液循環(huán)，促進(jìn)癥狀緩解。也可以輔以口服非甾體抗炎藥物如塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉，外敷氟比洛芬凝膠貼膏、復(fù)方南星止痛膏等。但進(jìn)行藥物治療時(shí)，一般需短期停止哺乳，也可以由專業(yè)臨床醫(yī)生協(xié)助患者完成針灸、推拿、按摩、拔罐等治療。在平時(shí)生活中，應(yīng)注意保護(hù)手部避免受涼、勞損、外傷等；2、手術(shù)治療：如果有嚴(yán)重的外傷、骨折、脫位，或患有腫瘤、結(jié)核、化膿性感染等嚴(yán)重病變，一般需考慮手術(shù)治療去除病灶，恢復(fù)骨折斷端穩(wěn)定和關(guān)節(jié)對(duì)合關(guān)系，能解除手痛癥狀。術(shù)后還需要短期使用支具固定，配合握拳練習(xí)等功能鍛煉。月子里出現(xiàn)手痛，應(yīng)先要到骨科門診明確病因，根據(jù)病因選擇相應(yīng)治療方法。但日常生活中仍需要注意保養(yǎng)，盡量防止手痛癥狀發(fā)生。保養(yǎng)方法除上述外，還可適當(dāng)增強(qiáng)手部肌肉明顯的力量練習(xí)，如握彈力球或進(jìn)行手指操訓(xùn)練，每日進(jìn)行30分鐘左右，可明顯增加血液循環(huán)，預(yù)防上述癥狀發(fā)生。