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一般通過超聲來進(jìn)行排卵監(jiān)測(cè)。排卵一般發(fā)生于2次月經(jīng)之間，下次月經(jīng)來潮之前的14天左右，可以根據(jù)自身的月經(jīng)周期來估算排卵時(shí)間，對(duì)于月經(jīng)周期比較規(guī)則的女性，建議從月經(jīng)來潮的第10天開始進(jìn)行超聲下卵泡監(jiān)測(cè)。首先看是否有優(yōu)勢(shì)卵泡發(fā)育，之后建議每隔2-3天進(jìn)行一次卵泡生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)。當(dāng)卵泡直徑＞1.8-2cm，說明已經(jīng)接近排卵，需加強(qiáng)卵泡監(jiān)測(cè)，最好每天進(jìn)行一次超聲監(jiān)測(cè)，直至卵泡消失。同時(shí)盆腔內(nèi)有少量積液，說明已經(jīng)發(fā)生排卵。對(duì)于有生育要求的女性，可以在此時(shí)進(jìn)行同房，排卵前后這段時(shí)間的受孕率較高，所以可以通過超聲下卵泡監(jiān)測(cè)來指導(dǎo)女性進(jìn)行性生活，可以有效提高受孕幾率。如果月經(jīng)周期比較長(zhǎng)，可以將開始監(jiān)測(cè)卵泡的時(shí)間適當(dāng)推后。