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哺乳期堵奶并且有硬塊，可以通過喂養(yǎng)方式調(diào)整及局部的按摩、理療等方法，加快腫塊的消失，具體措施如下：1、調(diào)整喂養(yǎng)方式：哺乳期女性乳房出現(xiàn)腫塊，在除外乳腺腫瘤之外，大多都是淤乳原因造成，所謂淤乳就是由于乳管不通暢，導(dǎo)致乳腺內(nèi)的乳汁淤積在乳房之內(nèi)，在局部可以摸到一個質(zhì)硬的硬塊。為減輕硬塊，可以在喂養(yǎng)的時候，先喂養(yǎng)含有硬塊側(cè)的乳房，通過嬰兒的吸吮動作，可以加快乳房內(nèi)乳汁的排空；2、按摩局部腫塊：如果不能及時通過吸吮使腫塊消失，可以在喂養(yǎng)時按摩局部腫塊，并且從硬塊開始向乳頭方向輕輕地按壓、推擠硬塊，加快乳管的疏通，促進(jìn)乳管內(nèi)乳汁的排空；3、炎癥治療：如果已經(jīng)出現(xiàn)局部疼痛，說明有炎癥存在，應(yīng)及時對乳頭進(jìn)行清洗、消毒，并且配合應(yīng)用抗生素，加快感染的控制，如果已經(jīng)形成膿腫，便不再適合喂養(yǎng)嬰兒，應(yīng)及時的進(jìn)行切開引流，以加快感染的控制。