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女性堵奶、有硬塊，主要有三方面原因造成，包括乳汁過于黏稠、乳管不通暢以及乳房的其他疾病。堵奶有硬塊想要快速恢復(fù)，需要先搞清楚堵奶原因，然后對(duì)癥施治，就能達(dá)到非常好的治療效果。1、乳汁過于黏稠：部分第一次生產(chǎn)的女性，由于經(jīng)驗(yàn)不足，忽視水分的攝入以及及時(shí)喂奶。此時(shí)一方面由于水分?jǐn)z入不足，乳汁本身比較黏稠，另外一方面由于喂奶比較延時(shí)，沒有及時(shí)喂奶，乳汁在乳房里面會(huì)進(jìn)一步被濃縮，此時(shí)黏稠的初乳就沒有辦法通過狹窄的乳腺導(dǎo)管，從而造成堵奶的現(xiàn)象。此時(shí)需要多喝水，促進(jìn)乳汁的稀釋。當(dāng)然女性朋友也可以通過多喝雞湯、魚湯、肉湯以及豬蹄湯，達(dá)到同樣的治療效果；2、乳管不通暢：部分女性先天性合并有乳管畸形，或者乳頭內(nèi)陷的現(xiàn)象，乳管天生會(huì)出現(xiàn)扭曲和狹窄，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)排奶不通暢的現(xiàn)象，此時(shí)選用的辦法主要包括熱敷，熱毛巾熱敷，促進(jìn)乳管的擴(kuò)張；按摩促進(jìn)乳汁的排出，并且可以解除乳管的痙攣；注意要清理乳頭表面的覆蓋物；如果排奶非常困難，要求助于有經(jīng)驗(yàn)的催乳師，也是值得推薦的方法；3、乳房的其他疾?。簩?dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，部分生長在乳頭周圍的乳腺纖維瘤，甚至乳腺癌，都會(huì)壓迫正常的乳腺組織和乳腺的導(dǎo)管，造成積奶的現(xiàn)象，這個(gè)情況一般需要回奶處理。