- 小孩吃鯉魚好不好
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
一般不建議小孩吃鯉魚，主要原因具體如下：1、刺多：鯉魚雖然含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素以及維生素等，但鯉魚刺比較多，大人如果幫助挑刺，也可能會出現(xiàn)刺卡喉的情況；2、質(zhì)量不佳：鯉魚屬于淡水魚，一般是在湖泊或者是人工養(yǎng)殖場里進行養(yǎng)殖。在養(yǎng)殖時，有可能會使用各類的抗菌素進行抗病治療，會出現(xiàn)抗菌素含量超標的情況。另外會存在各種污染情況，包括細菌污染或重金屬污染，均會影響到鯉魚的質(zhì)量。小孩需要保證營養(yǎng)均衡，要吃肉、蛋、奶、魚，可以給小孩吃深海的魚，深海魚一般污染較少，刺較少，比較好挑揀，可滿足小孩生長發(fā)育對蛋白質(zhì)的需要。
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