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骨質(zhì)增生出現(xiàn)后，往往提示增生部位的骨頭已經(jīng)開始出現(xiàn)退變和勞損，局部骨質(zhì)結(jié)構(gòu)的強(qiáng)度不足以維持正常功能的需求，才會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生。一、原因：常見的增生部位在關(guān)節(jié)內(nèi)或脊柱椎體之間，如膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生、脊柱椎體之間的骨質(zhì)增生。1、部分是由于關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，需要通過關(guān)節(jié)囊的刺激，產(chǎn)生骨質(zhì)增多，起到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的效果；2、有可能在肌腱牽扯部位，由于勞損會(huì)出現(xiàn)肌腱止點(diǎn)部位的增生，常見的如肩關(guān)節(jié)疾病中，肩袖肌腱的炎癥反應(yīng)，會(huì)刺激出現(xiàn)大關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生。肩峰的喙肩韌帶在肱骨頭向上撞擊的刺激下，也容易在肩峰前緣形成骨質(zhì)增生。二、治療：1、骨質(zhì)增生出現(xiàn)后，提示關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)勞損、退變，應(yīng)該對關(guān)節(jié)進(jìn)行保護(hù)和周圍肌肉的功能鍛煉，改善關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性；2、對于有引起癥狀的骨質(zhì)增生，應(yīng)該進(jìn)行針對性的治療。如膝關(guān)節(jié)內(nèi)脛骨髁間棘的骨質(zhì)增生會(huì)影響生殖，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下骨的成形。肩關(guān)節(jié)內(nèi)肩峰前面的骨質(zhì)增生會(huì)引起肩痛，往往可以做肩峰前緣成形。針對骨質(zhì)增生的治療，可以改善關(guān)節(jié)功能，在平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行關(guān)節(jié)的周圍肌肉力量訓(xùn)練，維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，盡量緩解骨質(zhì)增生的進(jìn)展。