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造成老年人失眠的原因比較多，具體如下：1、外界環(huán)境因素：比如外界過于吵鬧、溫度過高或過低、床板過硬或過軟等，均會造成失眠；2、自身內(nèi)在因素：老年人群出現(xiàn)激素水平下降，將造成失眠。由于老年人群大腦生物鐘的調(diào)整，睡眠時間會逐漸減少，一般夜間睡眠時間不足6個小時，同時白天喜歡睡覺，更容易造成晚上失眠；3、情緒性格障礙：情緒緊張、壓力大或者情緒低落等，將影響睡眠，造成晚上失眠的狀況；4、飲食因素：部分老年人喜歡飲茶或咖啡，尤其是睡覺前或者晚上飲用此類飲品，會造成大腦興奮性改變，將引起晚上失眠的狀況；5、疾病因素：部分老年人存在慢性疾病，包括心臟病、消化系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等，會因為相關(guān)不適癥狀而造成失眠。