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腳趾向下鉤時容易引起抽筋原因較多，主要分為以下幾點：1、勾腳時腿部肌肉、韌帶拉長、拉緊，可引發(fā)痙攣、收縮，而收縮過度、收縮過強(qiáng)可產(chǎn)生抽筋的情況；2、缺乏鍛煉的肌肉處于攣縮狀態(tài)，勾腳拉伸、拉長、繃緊腿部肌肉、韌帶時，由于突然接受刺激可引發(fā)痙攣、收縮，收縮較強(qiáng)、較重時導(dǎo)致抽筋。