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在血壓的管理中，年齡段通常分為青年、中年和老年等階段，如低于45歲是青年，45-60歲是中年，65歲以上是老年。實(shí)際正常血壓范圍應(yīng)該是<140/90mmHg，即診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。在診斷高血壓標(biāo)準(zhǔn)中，并沒有明確指出某個(gè)年齡段的血壓正常值不同。通常是以140/90mmHg為界限，在此界限下，采用家庭血壓測(cè)量的方法，正常的血壓應(yīng)<130/80mmHg，基本適用于某個(gè)年齡段。當(dāng)收縮壓波動(dòng)在130-139mmHg，低壓即舒張壓波動(dòng)在80-89mmHg時(shí)，雖然不能診斷為高血壓，但可以認(rèn)為是臨界高血壓，或正常血壓升高。此階段的患者應(yīng)該進(jìn)行自我管理，進(jìn)行飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，增加運(yùn)動(dòng)量，體型偏胖或已經(jīng)達(dá)到肥胖程度的患者需要減重，并養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。老年人，尤其是80歲以上的老年人，雖然血壓超過140/90mmHg，即診斷為高血壓，但是如果已經(jīng)是診斷為高血壓，在血壓的管理中可以適當(dāng)放松?；颊叩难獕航档?50/90mmHg以下也可以，如果合并更多的臨床疾病，如患者存在腦血管狹窄或腎功能不全，還可以再放松，血壓不必降到130mmHg以下，但需滿足在150/90mmHg以下，患者基本的身體狀態(tài)越好，降壓的目標(biāo)可以越低。