国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

17歲血壓的正常值，90mmHg≤收縮壓＜140mmHg，60mmHg≤舒張壓＜90mmHg，在此區(qū)間范圍內(nèi)，血壓值在120/80mmHg左右，為較理想血壓；若血壓值＞130/80mmHg，不足140/90mmHg時(shí)，應(yīng)考慮血壓處于正常高值狀態(tài)。正常高值血壓實(shí)際上反映血壓已經(jīng)偏高，即使未達(dá)到高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，但在未來(lái)患者不注意的情況下，會(huì)發(fā)展為高血壓病，尤其現(xiàn)在的青少年，體重一般會(huì)超標(biāo)或肥胖，會(huì)導(dǎo)致高血壓的發(fā)病年齡提前。因此青少年，亦要注意飲食、注意運(yùn)動(dòng)。飲食方面要增加蔬菜、水果的攝入，減少脂肪的攝入，尤其不要吃動(dòng)物性的脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，盡量不吃油炸類、烘烤類食品，包括奶油、蛋糕、炸薯?xiàng)l、炸洋蔥圈等。