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胎兒偏小可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)來幫助生長，比如孕婦可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、雞蛋這一類食物，瘦肉包括雞肉、魚肉等，還可以多吃一些紅色的肉類，豬肉、牛肉、羊肉等，都是可以幫助補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。但是胎兒偏小并不一定都是由于營養(yǎng)攝入不足所引起，還有一些其它的原因也會導(dǎo)致胎兒偏小，所以還是要引起重視。胎兒偏小還要看偏小幅度，如果胎兒只是小不到一周，比孕周稍微小幾天，仍屬于正常范圍，不要過于擔(dān)心，可以通過飲食適當(dāng)補(bǔ)充，來改善胎兒生長的速度。但是如果胎兒偏小已經(jīng)達(dá)到了胎兒宮內(nèi)生長受限的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就要積極地查找原因，營養(yǎng)攝入不足是其中的一個方面。如果確實是由于孕婦胃口不好導(dǎo)致的胎兒偏小，可以通過補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)或者喝一些孕婦奶粉來幫助胎兒生長。但是對于由胎盤功能不良所導(dǎo)致的胎兒偏小，還要通過其它檢查，包括超聲下的檢查，明確羊水和臍血流的情況。胎盤功能不良往往可能會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧的發(fā)生，所以要進(jìn)行密切的觀察。