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趴在桌上休息，這種休息從醫(yī)學(xué)角度并不贊成。如果出現(xiàn)打嗝、腹脹等表現(xiàn)，建議還是起身適當(dāng)活動(dòng)，做伸展運(yùn)動(dòng)可能會(huì)好轉(zhuǎn)。建議選擇合適的平臥位或者側(cè)臥位，選擇合理的睡姿。 趴著睡覺對病人的胃腸道是一種壓迫狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)腹部縮裹，甚至出現(xiàn)打嗝表現(xiàn)，時(shí)間長之后會(huì)引起惡心、嘔吐等表現(xiàn)。這種體位睡眠不僅對于胃腸道有壓迫，因?yàn)橹亓τ绊?，時(shí)間長之后血液循環(huán)不暢，也會(huì)導(dǎo)致下肢麻木等不舒服感，還有氣道改變，壓迫氣道有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢，甚至出現(xiàn)呼吸暫停的危險(xiǎn)。