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        300斤胖子怎么減肥

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
        300斤的胖子,醫(yī)生首先考慮的不是治療,而是要考慮到引起的原因,如果是單純性肥胖就相對比較好處理,但還有可能是內(nèi)分泌、其它的疾病所導(dǎo)致,這時內(nèi)分泌科醫(yī)生就要找到病因,病因去除以后,可能肥胖會逐漸好轉(zhuǎn)。單純性肥胖就是沒有其它原因?qū)е虏∪朔逝郑@類現(xiàn)在在生活中也非常常見,可以通過運(yùn)動和飲食治療改善,具體如下:1、運(yùn)動:300斤的患者因?yàn)檫\(yùn)動方式會受很大的限制,一般好的方法,有條件可以考慮游泳,因?yàn)閷οリP(guān)節(jié)的負(fù)荷比較??;2、飲食:通過營養(yǎng)師計算每天熱量的攝入,減少攝入,又能保證合理的飲食結(jié)構(gòu),也能使體重減輕;3、用藥:有口服的藥物,還有針劑,治療糖尿病的藥物,能夠有比較好的減肥效果;4、手術(shù):目前還有代謝手術(shù)的治療,就是通過對胃、對腸道進(jìn)行部分的手術(shù)切除,從而達(dá)到減肥的效果。
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