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長(zhǎng)期做夢(mèng)可能為病理性因素以及生理性因素造成，需要明確病因進(jìn)行針對(duì)性治療，具體分類與治療措施如下：1、病理性因素：主要由于睡眠障礙、睡眠不足引起做噩夢(mèng)的現(xiàn)象，出現(xiàn)于快速眼動(dòng)期的睡眠，導(dǎo)致第二天的學(xué)習(xí)、工作受到影響，這時(shí)需要給予苯二氮卓類藥物進(jìn)行治療，如應(yīng)用舒樂(lè)安定，維持睡眠，改善做噩夢(mèng)的癥狀；2、生理性因素：人體睡眠時(shí)，經(jīng)歷非快速眼動(dòng)期的淺睡眠、深睡眠，然后進(jìn)入快速眼動(dòng)期，出現(xiàn)做夢(mèng)的現(xiàn)象，這種情況是正常生理現(xiàn)象，不影響睡眠以及第二天的學(xué)習(xí)、工作，此時(shí)不用干預(yù)。