-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
吃黑豆排氣臭怎么回事
- 吃黑豆排氣臭怎么回事
-
參與醫(yī)生
湖南省人民醫(yī)院 廖江濤 主任醫(yī)師

進食黑豆排氣臭的原因,具體如下:1、進食量多:黑豆里含有豐富的蛋白質和膳食纖維,蛋白質經(jīng)過消化后,可出現(xiàn)氮氣等含有臭味的氣體產(chǎn)生。如果吃黑豆量較大,則可出現(xiàn)排氣多且臭的情況;2、消化不良:沒有消化的食物在腸道作用和細菌分解下,可產(chǎn)生發(fā)臭的氣體;2、急性胃炎或腸炎:在黑豆沒有煮熟的情況下,可刺激胃腸蠕動,同時對胃黏膜和腸黏膜造成損傷,此時可出現(xiàn)急性胃炎或腸炎的情況,亦可出現(xiàn)產(chǎn)氣較多且臭的情況。當進食黑豆后排氣臭時,可適量補充益生菌或者消化酶幫助緩解癥狀。此外,在進食黑豆時,需煮熟后食用,避免上述情況發(fā)生。

相關視頻