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出現(xiàn)肺氣不足，通常可以艾灸以下穴位進行治療效果最好：1、可以通過艾灸肺俞和膻中穴的方法，達(dá)到補肺氣的功效。膻中穴在2個乳頭中間，肺俞在第三胸椎棘突下旁開1.5寸，要注意的事這個1.5寸并不是實際意義的1.5寸，而指的是同身寸。同身寸即4指伸平時為3寸，其一半即1.5寸，找肺俞時，要按照同身寸的方法找。如果肺氣不足，便可以艾灸肺俞和膻中這樣的穴位；2、脾氣不足即脾胃功能失調(diào)，也會引起肺氣不足。因此如果肺氣不足，可以通過調(diào)理脾胃的方法進行治療，即可以艾灸足三里和中脘調(diào)理脾胃，達(dá)到補肺氣的功效。一般足三里在小腿外側(cè)犢鼻下3寸，中脘在前正中線臍上4寸，也可以通過艾灸中脘和足三里達(dá)到補肺氣的功效。除艾灸以外，補肺氣還可以用中草藥泡水喝，比如常用的黃芪、冬蟲夏草、人參、黨參、太子參等。