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總膽固醇高吃什么較好
- 總膽固醇高吃什么較好
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參與醫(yī)生
患者總膽固醇高,應保持清淡飲食,應以蔬菜和水果為主,包括白菜、包菜、香蕉、蘋果、梨子,此類食物結構不含或者含有很少的脂肪成分,便于消化和吸收,可以降低血液中的血脂成分。
另外,患者可以在心內科醫(yī)生的指導下運用降血脂的藥物,如非諾貝特膠囊,將血脂降到正常范圍內,有助于保護重要器官,改善生活質量,對壽命的維護是非常好的措施。
此外,總膽固醇增高通常是意味著血脂增高,因為血脂中存在總膽固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯等。
如果總膽固醇持續(xù)增高,則會對重要的器官造成一定程度的損害,如心臟、肝臟、腎臟、腦部組織和動脈等,甚至可以促使動脈硬化以及心功能、肝功能衰竭。
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