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大腦失眠是什么原因
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 郭兮恒 主任醫(yī)師

所謂失眠,是各種原因?qū)е碌乃吣芰ο陆?,表現(xiàn)為入睡困難、維持睡眠困難或早醒,造成睡眠時間的絕對縮短、睡眠質(zhì)量下降,表現(xiàn)為日間功能障礙,此主觀體驗對于失眠病非常明顯。其實臨床中,出現(xiàn)失眠的原因比較復雜,具體分析如下:1、精神、心理因素:臨床中最常見的原因是精神、心理因素的影響,一半以上的病人發(fā)生失眠,都是與心理、精神因素關(guān)系非常密切,如情緒緊張、焦慮、追求完美,或一種偏執(zhí)的性格,都可能是成為造成失眠的主要原因;2、生活起居不規(guī)律:生活起居不規(guī)律,經(jīng)常值夜班、倒班,會造成生物節(jié)律紊亂,也可能是失眠的常見原因;3、疾?。河胁糠质叩牟∪?,可能由于身體系統(tǒng)性疾病,如高血壓、糖尿病、骨關(guān)節(jié)病、皮膚瘙癢或腫瘤等疾病的影響,也可以表現(xiàn)為失眠癥的問題,或更加嚴重的失眠問題;4、其他原因:部分人在治療失眠的問題上,由于沒有按照醫(yī)生的醫(yī)囑進行服藥,或自行服藥,或自己亂用藥,也容易造成比較頑固性失眠。因此對于失眠病人的病因,需要仔細進行分析。而針對有效治療,要根據(jù)病因,由專業(yè)醫(yī)生指導下及時治療。

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