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蹲不下去是怎么回事,要怎么鍛煉
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參與醫(yī)生
上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師

蹲不下去即無法下蹲可能有以下情況:一、生理性狀況:1、長期沒有鍛煉:這樣的人可能無法下蹲,可以通過循序漸進的鍛煉,逐步、逐步地下蹲就可以改善;2、肥胖:可能要通過飲食和一般的訓練、多鍛煉,逐漸減肥以后,也可以慢慢地下蹲。二、病理性原因:1、帕金森?。簳鸺∪饨┯?,造成無法下蹲或者蹲下無法站起的狀況,主要進行改善、針對帕金森的治療,給予帕金森藥物如左旋多巴、多巴胺,癥狀改善后,無法下蹲也可以得到改善;2、神經(jīng)肌肉疾病:會引起肌肉僵硬,也會造成無法下蹲的狀況,這種情況要明確診斷,做肌電圖和肌酶的檢查,如果是神經(jīng)肌肉的疾病,需要進行相應的治療,之后也可以得到改善;3、重癥肌無力:這種情況下不敢下蹲,因為蹲下去就會摔倒,要做肌酶肌電圖的檢查,明確診斷,可以進行相應的治療,治療后能夠改善癥狀,可以下蹲。

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