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        早孕孕婦可以吃冰淇淋嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 李瑩 副主任醫(yī)師
        孕早期可以偶爾食用冰激凌,但不建議經(jīng)常食用或者大量食用。孕早期時(shí)部分孕婦會(huì)有胃腸道不適的早孕反應(yīng),主要是因?yàn)榧に赜绊?,造成胃腸功能減慢、食道反流等,表現(xiàn)為燒心的感覺。部分孕婦希望利用生冷食物緩解早孕反應(yīng),但是此方法并不科學(xué),生冷食物對(duì)孕婦的胃腸反而是一種刺激,可能會(huì)加重早孕反應(yīng),出現(xiàn)更嚴(yán)重的嘔吐情況,稱為妊娠劇吐。妊娠劇吐可能會(huì)引起孕婦的臟器損傷,甚至造成比較嚴(yán)重的后果,所以盡量避免通過生冷食物緩解孕吐。此外,寒涼食物可能會(huì)刺激胃腸,造成腸蠕動(dòng)增加,出現(xiàn)腹瀉等不正常的情況,也可能會(huì)刺激子宮,進(jìn)而引起宮縮。對(duì)于部分孕婦而言,食用冰淇淋后并無特殊反應(yīng),因此可以偶爾食用。但冰淇淋內(nèi)含有的糖分、脂肪或增香劑等食物添加劑較多,孕早期屬于胎兒敏感時(shí)期,應(yīng)盡量避免接觸對(duì)身體不利的食物或其他事物。
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