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        肩周炎一般多長時間可以自愈

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 陳建海 主任醫(yī)師
        肩周炎一般指的是肩關(guān)節(jié)的慢性疼痛伴有功能受限,肩周炎本身并不是一個準(zhǔn)確的診斷,因?yàn)楹芏嗉膊《紩鸺缤?,以及對肩功能產(chǎn)生影響。肩周炎往往與專業(yè)中的凍結(jié)肩相聯(lián)系,凍結(jié)肩表現(xiàn)為肩痛和關(guān)節(jié)僵硬,一般經(jīng)過一段時間的休息、康復(fù)之后,可能會恢復(fù)正常。凍結(jié)肩在一定程度上屬于自限性疾病,病程時間1-3年,平均1年多可以達(dá)到自愈的效果。凍結(jié)肩的特點(diǎn)比較明顯,分為以下幾個階段:1、第1階段:在沒有明顯誘因或者是有肩關(guān)節(jié)輕微的外傷之下,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,疼痛越來越明顯,往往會引起夜間疼痛,以及做某些動作的時候疼痛加重,疼痛期一般持續(xù)3-6個月的時間;2、第2階段:之后疼痛逐漸減輕,但會發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬越來越明顯,關(guān)節(jié)的上舉、外旋和內(nèi)旋的活動明顯受到限制,這稱為第2期,是僵硬期。僵硬期的持續(xù)時間也在0.5年左右,一般僵硬期時關(guān)節(jié)以僵硬為主,疼痛的程度比第1期要有明顯的減輕;3、第3階段:到第3期就是僵硬逐漸緩解、恢復(fù),關(guān)節(jié)活動范圍越來越明顯的恢復(fù),這一期也差不多持續(xù)0.5年左右的時間。因此3期總體要1-1.5年左右才能恢復(fù)正常,但是并不是所有的凍結(jié)肩都能夠恢復(fù)到病前的關(guān)節(jié)活動水平。也有一些病人存在關(guān)節(jié)活動的受限,對于這種病人可以進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的肩關(guān)節(jié)囊松解,來改善活動范圍。
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