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        韌帶拉傷一直腫怎么辦

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 姜軍 副主任醫(yī)師
        韌帶拉傷分為三度,一度就是單純的損傷,沒有韌帶纖維的撕裂;二度是有部分纖維撕裂,有部分纖維完整;三度就是韌帶完全撕裂。處理措施需要按照韌帶拉傷的程度來分析:1、二度、三度韌帶拉傷:會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的癥狀,通過核磁檢查可以確診,可能需要進(jìn)行外科手術(shù)的干預(yù)治療;2、一度韌帶拉傷:通常在一度的時(shí)候,可能休息2-3天、3-4天,患者就進(jìn)行負(fù)重的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng),可能腫脹的情況會(huì)一直持續(xù)到1個(gè)月左右。在早期,最關(guān)鍵的是要進(jìn)行充分的休息,比如按照RICE原則,R是休息,也就是REST,I是冰敷,C是壓迫,E是抬高,甚至需要一些支具,或者夾板、熱塑板,在關(guān)節(jié)周圍對(duì)拉伸的韌帶進(jìn)行保護(hù)。總之,要休息充分,再輔助一些外用的消炎止痛藥物和口服的活血化瘀藥物。一般建議休息時(shí)間在2周之上,此時(shí),拉傷造成的血腫就會(huì)得到吸收,腫脹能消退。這個(gè)支具的保護(hù)也建議在2周之上,然后才可以進(jìn)行正常的負(fù)重。一般在3-4周之后,才能恢復(fù)到正常的活動(dòng)量,在這個(gè)之前還是要盡量地減少負(fù)重活動(dòng)。
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