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        怎么瘦大腿

        參與醫(yī)生

        北京醫(yī)院 趙紅藝 副主任醫(yī)師
        人們都很在意腿部輪廓,對(duì)于大腿、小腿都很關(guān)注,以大腿為主,尤其是女性,穿衣服對(duì)于形態(tài)要求更高,可能更關(guān)注大腿肥胖。大腿肥胖的原因很多,大多數(shù)原因是皮下脂肪過(guò)多,行之有效的辦法是吸脂手術(shù),但是,吸脂手術(shù)有一定的痛苦和風(fēng)險(xiǎn)。建議運(yùn)動(dòng)結(jié)合飲食控制,達(dá)到全身減肥的目的。如果大腿局部還是有脂肪堆積,不能形成很好的輪廓,可通過(guò)吸脂手術(shù)進(jìn)行一定的修飾,從而用最小的代價(jià)達(dá)到瘦大腿的目的。對(duì)于皮下脂肪比較薄、肌肉輪廓比較肥大的大腿粗壯人群,可能沒(méi)有特別好的辦法。
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