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坐飛機時出現(xiàn)耳鳴癥狀可通過吞咽、咀嚼等簡單動作進行緩解，如嚼口香糖、打哈欠、捏鼻鼓氣等。坐飛機時出現(xiàn)一過性耳鳴或耳朵發(fā)悶、發(fā)堵常見為咽鼓管調(diào)節(jié)功能較差導(dǎo)致。鼻腔與中耳通過咽鼓管連接，咽鼓管功能為調(diào)節(jié)中耳壓力，日常情況下處于關(guān)閉狀態(tài)，當(dāng)發(fā)生咀嚼、吞咽等動作時咽鼓管可短暫開放，平衡中耳壓力與外界氣壓。由于飛機起飛與降落時壓力驟然變化，造成中耳壓力與外界氣壓失衡，導(dǎo)致患者出現(xiàn)耳鳴、發(fā)悶、發(fā)堵的癥狀，嚴重時可出現(xiàn)疼痛感。通過進行上述動作可使咽鼓管短暫開放，使中耳壓力與外界氣壓達到平衡，緩解不適癥狀。