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嬰兒的睡眠時間，每個嬰兒有差異，不存在好和不好的問題。有的嬰兒就是睡眠時間比平均值多，有的嬰兒睡眠時間就是比平均值少，所以范圍很大，允許在比較大的范圍之內浮動。只要嬰兒生長發(fā)育好，睡眠時間無論是長還是短，都沒什么問題。主要取決于嬰兒的身高、體重的增長是否正常，只要嬰兒身高、體重的增長曲線正常，就認為是好的狀態(tài)。而且嬰兒白天睡醒后，精力充沛，玩得好，精神比較活潑，智力、活動能力都和正常嬰兒一樣，就認為是好的狀態(tài)。一般嬰兒年齡越小，需要睡眠的時間越長。新生兒除了吃奶以外都在睡覺，可以睡18-20小時。到2-3個月時，可以睡16-18個小時。到5-9個月時，開始區(qū)分白天和黑夜，形成好的睡眠規(guī)律，每天可以睡15-16小時。到1歲時，可以睡14-15小時。