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        嬰兒睡覺時(shí)間長好不好

        參與醫(yī)生

        哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
        嬰兒睡眠時(shí)間長,如果在正常范圍內(nèi),則認(rèn)為對于身體的生長發(fā)育以及緩解疲勞比較有好處。但是并非睡眠時(shí)間無限延長一定只有好處,需要觀察嬰兒在清醒狀態(tài)下的飲食、精神狀態(tài)以及玩耍程度,具體如下:1、如果睡眠時(shí)間較長,但是在清醒時(shí)吸吮有力、精神狀態(tài)良好,玩耍時(shí)會有神經(jīng)反射,與正常同齡兒無明顯差別,則睡眠時(shí)間比同齡兒延長只有好處。因?yàn)樗邥r(shí)間長可以使嬰兒的胃腸道充分休息,同時(shí)睡眠過程中生長激素分泌量會適當(dāng)增加,對于促進(jìn)身高、體重增長也有益處;2、如果睡眠時(shí)間明顯延長,但在清醒時(shí)吸吮量下降,精神狀態(tài)差或者精神萎靡等,應(yīng)注意睡眠時(shí)間延長可能并非正常生理現(xiàn)象,而是存在某些特殊疾病。此時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院就診,以明確病因,并給予針對性治療。
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