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早期頸椎病如何治療
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 單建林 主任醫(yī)師
現(xiàn)在頸椎病發(fā)病率非常高,等到頸椎病的癥狀比較重了之后,治療起來(lái)比較棘手,所以早期頸椎病治療就非常的重要。早期頸椎病的治療,有以下幾個(gè)方法:1、注意姿勢(shì)和動(dòng)作:不做讓頸椎疼痛加重或引起頸椎疼痛、不舒服的動(dòng)作和姿勢(shì),這點(diǎn)非常重要,因?yàn)轭i椎病的獲得也是跟不良的姿勢(shì)和動(dòng)作有關(guān)系。頸椎病的獲得一般都是因?yàn)閺男¢_(kāi)始的低頭寫(xiě)作業(yè)、從小低頭勞作,跟這個(gè)有巨大的關(guān)系。因?yàn)榭梢韵胂?,在早些年間的時(shí)候,得頸椎病的人群比現(xiàn)在少,年齡也比較大一些。現(xiàn)在得頸椎病的人群,年齡普遍偏小,很多中小學(xué)生已經(jīng)就得了頸椎病,這與長(zhǎng)時(shí)間低頭有明顯的關(guān)系。所以,注意動(dòng)作和姿勢(shì)是治療早期頸椎病最主要的方法,這個(gè)方法是以后所說(shuō)的所有方法的基礎(chǔ)和前提,所以姿勢(shì)和動(dòng)作,無(wú)論怎么強(qiáng)調(diào)都不過(guò)分;2、按摩:按摩是比較輕柔地按摩,而不是采取搬磚那種劇烈或者用力的手法去治療。輕柔地按摩可以促進(jìn)肌肉的血液循環(huán),改善肌肉張力的狀態(tài),使頸椎和椎間盤(pán)內(nèi)部的壓力減輕或者是減小,有利于頸椎軟組織和骨組織的修復(fù);3、口服藥物:口服藥物也可以治療早期頸椎病,因?yàn)榫徑饬颂弁?,使頸部的肌肉可以放松,減輕頸椎內(nèi)部的壓力。
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