-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
喝骨頭湯會引起痛風(fēng)嗎
- 喝骨頭湯會引起痛風(fēng)嗎
-
參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師

喝骨頭湯有可能會引起痛風(fēng),骨頭湯從營養(yǎng)價值而言,它的營養(yǎng)成分較為有限。骨頭經(jīng)過長時間的燉煮后,其中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),尤其是鈣質(zhì)難以溶解在湯汁當(dāng)中,所以骨頭湯中的營養(yǎng)成分相對較少。骨頭當(dāng)中的嘌呤物質(zhì)是非常容易溶于水的物質(zhì)。長時間燉煮骨頭后,嘌呤物質(zhì)會大量溶于水,形成嘌呤含量非常高的湯汁。在飲用骨頭湯時,可能會導(dǎo)致外源性的嘌呤物質(zhì)攝入增加,進(jìn)而導(dǎo)致血尿酸升高,誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。所以對于有高尿酸血癥或者有痛風(fēng)病史的人群,不建議喝骨頭湯。另外在喝骨頭湯時,骨頭上有肉的成分,肉當(dāng)中的嘌呤也會溶解在湯汁當(dāng)中,即使不吃骨頭上的肉,僅喝湯,也可以導(dǎo)致血的尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

相關(guān)視頻