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        兒童遠(yuǎn)視訓(xùn)練的好辦法

        參與醫(yī)生

        上海市兒童醫(yī)院 邸悅 副主任醫(yī)師
        遠(yuǎn)視其實(shí)不涉及到底要不要訓(xùn)練的問題,因?yàn)檫h(yuǎn)視是指眼睛長(zhǎng)得比較短,比正常短一點(diǎn),導(dǎo)致光線聚焦到眼睛后。為了讓眼睛能看得清楚,局部肌肉需要額外調(diào)節(jié),在肌肉緊張的情況下再把晶體變凸,把光線再聚焦回去。此種情況下相對(duì)而言,就比較容易出現(xiàn)視疲勞。如果低度的遠(yuǎn)視,看東西能看得見,但是相對(duì)容易疲勞一些。另外可能隨著肌肉的一陣陣放松,可能會(huì)有陣發(fā)性模糊的感覺。遠(yuǎn)視其實(shí)沒有必要訓(xùn)練,訓(xùn)練不訓(xùn)練眼睛都短,但如果是中高度的遠(yuǎn)視造成弱視的患者,也可以做弱勢(shì)訓(xùn)練,加強(qiáng)視覺刺激,以刺激遠(yuǎn)視減輕,拉長(zhǎng)眼睛。
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