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男人要不要吃葉酸
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 楊建林 主任醫(yī)師
男性可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,葉酸廣泛存在于肉類(lèi)、蛋類(lèi)及多種蔬菜中。正常情況下男性不缺乏葉酸,葉酸缺乏時(shí)會(huì)影響嘧啶和嘌呤合成,因?yàn)槿~酸在葉酸還原酶作用下可生成四氫葉酸,四氫葉酸主要參與體內(nèi)細(xì)胞分裂過(guò)程中嘧啶和嘌呤的合成。精子在形成過(guò)程中會(huì)發(fā)生有絲分裂,需嘧啶和嘌呤參與,患者缺乏葉酸時(shí)會(huì)導(dǎo)致嘌呤和嘧啶合成障礙,造成蛋白質(zhì)合成障礙,進(jìn)而影響生育功能。所以男性在備孕期間可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,以增加四氫葉酸含量,參與生殖細(xì)胞有絲分裂,促進(jìn)蛋白質(zhì)和生殖細(xì)胞合成,可促進(jìn)精子生成并提高精子質(zhì)量。
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