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痛風(fēng)期間可以多走動(dòng)嗎
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參與醫(yī)生

痛風(fēng)期間是否可以多走動(dòng)需要根據(jù)其病情程度進(jìn)行區(qū)分,具體如下:1、急性發(fā)作期:不建議多走動(dòng),因?yàn)橥达L(fēng)是晶體性關(guān)節(jié)炎,急性發(fā)作期時(shí)局部炎癥反應(yīng)非常劇烈,可以出現(xiàn)局部的紅、腫、熱、痛以及活動(dòng)障礙等情況,多走動(dòng)會(huì)從外部產(chǎn)生機(jī)械刺激,加重炎癥反應(yīng),從而使其癥狀更加明顯。建議這時(shí)可以抬高患肢,同時(shí)局部用冰袋冷敷減輕局部的炎癥反應(yīng),緩解癥狀;2、間歇期、緩解期:此類人群可以多進(jìn)行走動(dòng),甚至進(jìn)行肢體鍛煉,因?yàn)橥达L(fēng)人群多合并代謝綜合征,包括血糖代謝異常、血脂代謝異常、肥胖癥,通過日常走動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)可以起到一定的減肥、控制體重、降低血糖血脂的作用。

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