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母乳喂養(yǎng)的媽媽有時(shí)會(huì)出現(xiàn)乳房腫脹，有硬結(jié)的情況。最簡(jiǎn)單的辦法就是熱敷，用熱毛巾敷完以后要按摩，揉開(kāi)，按摩是從乳房的外周，向乳暈乳頭方向輕輕的按摩，能夠疏通乳腺管，揉軟了以后，要用吸奶器吸出來(lái)。平時(shí)生活中，大部分人的乳房硬結(jié)，可以被解決。如果效果不好，要尋求專業(yè)人員，找催乳師揉一揉，把最硬的揉開(kāi)。千萬(wàn)不能反著揉，因?yàn)橛袝r(shí)掌握不了要領(lǐng)，反著揉沒(méi)有效果。如果硬結(jié)很大，而且伴有發(fā)燒，可能是乳腺炎。如果硬結(jié)引起了乳腺炎，不要隨便處理，要到醫(yī)院用抗生素，消炎以后，再繼續(xù)處理。